开装载机腰疼怎么办，开挖掘机经常腰酸肩痛样怎样调理
开挖掘机经常腰酸肩痛样怎样调理这种静态坐姿引起的酸痛可以通过适当的运动缓解的。我哥也痛过，医师让他经常游泳，结果很快就没事了。医师说通则不痛痛则不通，通过运动可以施加一个疏通血脉的动力，在我哥身上就验证成功了。当然你不一定也要游泳，反正最好工作途中下车活动活动你好！我记得有个专门为司机设的体操。。或者你多吃一些维生素A多的食物，要经常补钙，休息时尽量放松全身筋骨，多去运动。生活和饮食要规律，最重要的就是人要开心，祝你开心我的回答你还满意吗~~没好办法，职业病，我也是开挖掘机的，要经常下车走动，我都是开...
更新时间：2024-04-09标签： 装载机腰疼怎么怎么办开装载机腰疼怎么办 全文阅读